漂亮的姑娘们很纠结,为什么自己不胖却还有双下巴呢,这该怎么办呢

我们每天都会照镜子,那有没有尝试过把镜子从下往上照,是否发现自己不知什么时候竟然有了双下巴,有些漂亮的姑娘们很纠结,为什么自己不胖却还有双下巴呢,这该怎么办呢?那祛除双下巴有什么好办法吗?

美美双下巴

双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。双下巴一般是因为肥胖导致的,也有少数人身上并不肥胖,即使瘦,有的人还是会有双下巴。在下颚的周围有很多的肌肉,随着这些肌肉功能衰退,就会导致肌肉松弛或是浮肿。因此不仅是脂肪,肌肉松弛和浮肿也是导致双下巴的原因。所以即使是不胖的人,也会有双下巴的烦恼。这种一般属于水肿型双下巴,水肿型是很容易通过按摩改善的,如果长期坚持下去,就可以做到消除双下巴了。如果是肥胖型就需要更加努力的和全身减肥一起配合了,按摩也同样会有效果的。每天3分钟刺激下颚肌肉轻松消除双下巴。

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首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积,方法很简单,摸一下按一下就可以感觉出来,如果摸起来很松软,并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型,如果是肥肉堆积形成的,肉会相对硬一点,并且按压有弹性。按摩时是从下巴往脖子方向按的,让淋巴系统能够加快循环;然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩,进一步促进下巴的血液循环;双手手指按住耳朵地步,手掌按压下巴两侧;双手手指按住颈部,用手掌有肉的地方按压两腮;还可以借助瘦脸滚轮按摩,达到快速消除双下巴的目的;瘦脸滚轮按压两腮后侧以及下侧,多次重复按摩。

有人说,由于现在吃的东西大多都是偏软的东西,因而容易形成双下巴。因为咀嚼食物的次数变少,所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西,或是有嚼劲的东西,有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数,通过这样来改善双下巴问题是很重要的。

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还可以通过DIY面膜来消除双下巴,材料:蜂蜜、牛奶、柠檬。做法:选用一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤勺牛奶以及蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和柠檬汁,以快速动作加以混合,然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。

另外还有搭配按摩帮你快速击退双下巴,洗澡时,防松全身的肌肉和神经,一手按额部,脖子后仰,另一手蘸上浴液或抹上香皂,在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩对于消除下巴肌肉的松弛和皱纹效果极佳。

也可以通过吸脂手术来祛除双下巴,也就是通过一个微小的皮肤刺口,再利用负压去除人体的皮下脂肪,以达到雕塑和美化体形的目的。

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所以双下巴并非肥胖人群的专属,瘦的人也会有同样的烦恼,我们不仅可以通过按摩及饮食上来杜绝双下巴,也可以通过吸脂手术来改善双下巴。